时间飞逝，转眼在建科院已有两年的工作经历，这两年里学到了为人处事的能力，工作办事的能力，可是却丧失了初出学校时的那份激情。
2012年8月9日，院举行了一次拓展训练。我对于“拓展”这个培训方式并不是很陌生，一种团体合作类似军训的活动，所以并没有对这项活动抱有多大的期待。当天的活动由于天气的炎热，我感觉自己像是一个局外的人，看着其他同事齐心协力完成任务，但是这次活动给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。
在活动中，面对一个又一个困难，我发现个人的力量是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关。虽然我一直是一种局外人的状态，但是我被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神所感动，让我不得不认真努力地参与，因为不愿自己成为拖后腿的人，造成团队的失败。我想其他队员也和我想法一样，所以，通过每次讨论，改进战术，使得红队从最开始的最后一名到保持第一名，甚至远远超过了教练的要求。最后的火线穿越，让我很是震撼，一人如蝼蚁，可是一群蝼蚁足以改变世界。
虽是短短的一天，而且天气也非常热，所有队员都是汗流浃背，但每一个队员都在专心完成团队的每一项任务。通过此次拓展训练项目，同事之间更加熟悉，互相认识，也许哪天公司需要，我们这些平时不接触的同事们临时组合，也能完成任务，因为我们知道，团队的力量！