春暖花开，万物复苏，这是一个适合运动的季节。3月13日，我院瑜伽协会2018年课程正式开课了，来自各部门（单位）的多名男女职工参加了今年的首次瑜伽课程。
下午五点，学员集合完成后，在老师的带领下，热身活动正式开始，放松身心、调节呼吸、保持身体平稳......随着凝神调节身体，大家逐步进入状态。热身结束后，大家的精神面貌焕然一新，脸上有些汗水，但更多的是舒展开的满脸笑容。伴着课程的深入，所有学员锻炼了身心，呈现出了轻松自如的精气神。
瑜伽课程每周二、四定期开展，欢迎广大男女职工踊跃报名参加。
（图/文 杨朋）